KatrinHirsch
Glieder des Yoga
Die acht Glieder des Yoga – der vollständige Weg des Patanjali Die Yogapraxis, wie wir sie heute kennen, hat ihre philosophische Grundlage im Yoga Sutra,… Weiterlesen »Glieder des Yoga
Yoga – dein Fitnessstudio ohne Geräte (außer dir selbst)
Yoga – ein Übungssystem für ganzheitliche Fitness Wenn wir von Fitness sprechen, meinen wir oft allgemein Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit. Wir haben gelernt, dass Fitness… Weiterlesen »Yoga – dein Fitnessstudio ohne Geräte (außer dir selbst)
Die stille Architektur des Körpers
Die stille Architektur des Körpers – Biomechanische Grundlagen des Yoga Wenn wir Yoga aus biomechanischer Sicht betrachten, wie es Dietrich Ebert in „Physiologische Aspekte des… Weiterlesen »Die stille Architektur des Körpers
Leselust
Über die Übung von Atemkontrolle, Pranayama genannt Im Yoga Sutra Kap.2 Vers 52 wird angegeben: Wenn dies erreicht ist, löst sich der Schleier um das… Weiterlesen »Leselust
SoulPiano mit Cora Irsen
SoulPiano — Heilsame Klänge am 27.9., 29.11., 13.12.2025 jeweils um 16:00 Uhr live im Yogastudio Zwischen Himmel und Deinem Herzen, Klangreisen mit intuitiver Klaviermusik. Eine Reise… Weiterlesen »SoulPiano mit Cora Irsen
Fließen lassen
Ananas, Yoga und Meditation sind für uns Menschen entwickelt worden. Sie fördern einen harmonischen Energiefluss im Körper und Geist. Alles, was wir darin tun sollen… Weiterlesen »Fließen lassen
Zu uns selbst
Yoga ist nicht nur eine Praxis. Es ist eine Haltung. Zum Leben. Zur Veränderung. Zu uns selbst. Das klingt erstmal groß. Vielleicht sogar ein bisschen… Weiterlesen »Zu uns selbst
Inmitten des Lebens
Was uns Yoga schenkt: Manchmal überrollt uns das Leben. Der Wecker klingelt zu früh, die To-dos sind zu lang. Kinder, Job, Haushalt, Termine. Der Kopf… Weiterlesen »Inmitten des Lebens
Sommerleicht & flexibel
Sommer 2025 steht vor der Tür – und mit ihm die perfekte Gelegenheit, dir selbst etwas Gutes zu tun. Ob du deinen Körper stärken, deinen… Weiterlesen »Sommerleicht & flexibel