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Yoga

Leselust

Wer geht schon hin, zu Paartherapie, ohne Schwierigkeiten zu haben? So auch beim Yoga für den Körper. Es braucht einen Mini- Ruck, um zu verstehen,… Weiterlesen »Leselust

Praxistip

Unterschätze nicht den regenerierenden Aspekt einer achtsam ausgeführten Körperstellung.