Yoga & Covid-19 Regelungen

Yoga & Covid-19 Regelungen

NUR GESUND ZUM KURS KOMMEN

Bitte nicht mit Erkältungssymptomen am Unterricht teilnehmen. Warte ab, bis du wieder richtig gesund bist und mache im Zweifel einen Test. Wenn du zu einer Risikogruppe gehörst, empfehlen wir dir das Onlineangebot zu nutzen.

MASKENPFLICHT

Betrete und Verlasse bitte das Yogastudio mit Mund- und Nasenbedeckung. Wann immer die Mindest-Abstandsregel von 1,5 m nicht machbar ist, benutze deine Mund- und Nasenbedeckung. Beim Üben brauchst du keine Maske benutzen!

KURSANMELDUNG

Melde dich unbedingt vorab zum Kurs über unsere Kursplanplattform Eversports, telefonisch oder per Mail an. Die Plätze sind begrenzt.

DOKUMENTATION

Wir dokumentieren deine Teilnahme durch deine Eversports-Anmeldung. Sollten wir keine Kontaktdaten darüber haben, dann trage dich bitte in die Liste im Kursraum ein. Dies dient ausschließlich der Rückverfolgung für das Gesundheitsamt.

MINDESTABSTAND

Halte einen angemessenen Abstand im Yogastudio. Die Mattenanordnung ist entsprechend der Mindestabstandsregelung vorgenommen und daher bitte nicht zu verändern. Es werden keine Partnerübungen und Assist erfolgen, um den Mindestabstand zu wahren.

YOGAMATTEN UND HILFSMITTEL

Bitte bring deine eigene Yogamatte oder Auflage (gereinigt) und auch wenn möglich benötigte Hilfsmittel mit. Wir dürfen nur begrenzt Hilfsmittel wie Decken, Klötze und Gurte, für Euch bereitstellen.

BELÜFTUNG

Wir verfügen über große Fensterflächen, so ist die ausreichende Belüftung vor, während und nach den Kursen sichergestellt. Wir werden zwischendurch Stoßlüften. Darum bringe bitte ausreichen warme Yogabekleidung mit.

HÄNDE WASCHEN UND DESINFIZIEREN

Bitte desinfiziere dir gleich am Eingang deine Hände. Es steht alles für dich bereit. Weiterhin findest du im Umkleidebereich und auf den Toiletten Möglichkeiten zum Hände desinfizieren. Bitte wasche dir sowohl vor als auch nach dem Üben die Hände. Seife und Papierhandtücher stehen in den Toiletten zur Verfügung.

HUSTEN- UND NIES-ETIKETTE

Huste und niese möglichst immer in die Armbeuge oder in ein Taschentuch. Taschentücher anschließend direkt entsorgen. Hände waschen nicht vergessen.

UMKLEIDEN

Bitte komme umgezogen zu deinem angemeldeten Yogakurs. Ein Umkleiden vor Ort ist nicht gewünscht.

GETRÄNKE

Bis auf weiteres dürfen wir dir keine Getränke anbieten. Bring dir etwas zu trinken mit. Unser Kursraum wird täglich gereinigt und die Kontaktflächen regelmäßig desinfiziert. Wir passen die Hygienemaßnahmen permanent an die aktuellen Erkenntnisse und Entwicklungen an.

Gemeinsam sind wir mit ABSTAND die BESTEN!!!

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