Um in den Zustand der Einung des Geistes zu gelangen, ist das Praktizieren von Hatha Yoga nützlich und kann ein gewisses Maß an Wohlbefinden schenken. Wohlbefinden und Wohlergehen sind Begleiterscheinungen, die durch den Geist erst hervortreten und maßgeblich hier entstehen. Sowohl in der Yogapraxis als auch im Alltag. Dafür braucht es eine Richtung der geistigen Schulung. Und einer Schulung des Herzens.
Oft ist die Richtung und die Absicht klarer, wenn man weiß, wo man bei sich anfangen muss. Was hilft sind Einsichten. Das Hier und Jetzt dient uns als Wegweiser.
Die vier edlen Wahrheiten, welche die Grundlage der Buddhistischen Lehre darstellen, sind der Anfang der geistigen Schulung und Ausrichtung. Weil es sich über 2500 Jahre bewährt hat, und auch mir geholfen, möchte ich es am Wochenende vorstellen. Das Konzept, die Aussage des Buddha. Seiner erste Lehrrede. Ihr seid herzlich eingeladen. Für Yogastudio Mitglieder ist der Vortrag inclusive. 15€ ist der Preis für Gäste. Anmeldung über Kontakt oder im Eversports.
Tea-Time 15:00-16:00 Uhr. Wir reden nicht über das Wetter sondern über Erwachen und einen Weg zu mehr Klarheit und Wohlbefinden. Ich freue mich auf euch. Umso mehr, es mit euch zu teilen. Bis Samstag.
Katrin