Server Wartungsarbeiten letzte Oktoberwoche

Hallo liebe Yogis!
Diese Information ist wichtig:
Wegen Wartungsarbeiten am Server geht in der LETZTEN Oktoberwoche unsere Website www.yoga-weimar.com mal vom Netz und———– kommt dann wieder.
Nutzt die Facebook-Plattform zur Kontaktaufnahme und Information oder schreibt Emails. Im Eversports ist alles aktuell. Kurse einsehbar. Anmeldung funktioniert. Also die App runterladen vorher wäre gut.
 
Vielen Dank für Euer Verständnis.

Kursplan INFO Ferien

Kursplan INFO für die kommenden Wochen:
*****Donnerstag, 3.10.: 19:30 Uhr Kurs mit Katrin findet statt!
*****Freitag, 4.10.: 8:30 Uhr Kurs mit Katrin entfällt wegen Yoga und Segeln.
*****Woche 7.-11.10.19 keine Kurse mit Katrin s.o.
*****Woche 14.-18.10.19 keine Kurse mit Katy.
 
Nutzt bitte ausgiebig, zum Vor- oder Nachholen die bestehenden Angebote, sowie das Sonntagsyoga.
 
Herzliche Grüße

108 Sonnengrüße

108 Sonnengrüße ****500 Ein***500 Aus Atemzüge****

Ich freue mich außerordentlich, dass unsere Veranstaltung gestern von euch so gut angenommen wurde und wollte mal DANKE sagen.
Unter der Anleitung meiner Kollegin Natalie aus Erfurt haben wir 108 Mal Surya Namaska A geübt.
Surya Namaskar A umfasst mit Samastitihi (Füße geschlossen stehen) 10 Haltungen insgesamt. In jeder Haltung wird jeweils ein oder ausgeatmet. 5 Ein-und 5 Auasatemzüge eine Runde. Dann nochmal. Und das 108 Mal.
Alle, die da waren haben ZUSAMMEN!!!! *****1000 Mal geatmet*****Was für ein Sound.
Niemand ist unterwegs verdurstet, umgefallen. Alle kamen irgendwann an den goldenen Punkt, wo der Verstand sich ausklinkt und nur noch der Atem und der Körper trägt.

YES und danke Katrin

KINDERTAG kursfrei

Es kann von uns gar nicht hoch genug wertschätzt werden, dass sich immer wieder kleine Menschen mutig in die Welt wagen und Spaß haben. So herrlich!

An diesem offiziellen Feiertag ist bei uns kursfrei.

Liebe Grüße

Katy und Katrin 

 

Yin Yoga Workshop am 19.10.19

Yin Yoga Workshop mit Laura am 19.10.19 16:00 Uhr-18:30 Uhr

Der ruhige und meditative Übungsstil von Yin Yoga ermöglicht es, in Achtsamkeit zu üben und ein tiefes Verständnis und Vertrauen zu unserem Körper aufzubauen. Yin Yoga eine wunderbare Möglichkeit, mehr Ruhe und Entspannung in den Alltag zu integrieren.

Der Körper wird dabei sanft gedehnt. Körperliche Verspannungen, Blockaden und Verkürzungen können sich lösen und heilen.

Auf der energetischen, feinstofflichen Ebene stimuliert Yin Yoga die Energielaufbahnen in unserem Körper. Es basiert auf der Lehre der Traditionell Chinesischen Medizin und dessen Meridiansystem, um das Chi, die Lebensenergie, zu harmonisieren.

Dieser Workshop steht im Fokus des Elementes Wasser, welches die Basis aller Elemente darstellt. Wir werden in die Qualitäten und Emotio- nen, sowie die dazugehörigen Meridiane des Elementes kennen lernen und in einer ausgedehnten Yin Sequenz stimulieren.

Zum Ende erwartet dich ein ausgedehntes Savasana mit Live Sounds.

Für Yin Yoga sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Die Stunden sind für alle Levels geeignet und gehen auf die individuelle Bedürfnisse der Teilnehmer ein.

Laura Klocke

Laura ist ausgebildete Yogalehrerin (500 UE) und absolvierte ihre Yin Yoga Ausbildungen bei Stefanie Arendt, Tanja Seehofer und Mirjam Wagner.

Sie gründete 2018 ihr eigenes Label LauraMa welches Yoga und nachhaltige Produkte vereint.
Laura unterrichtet regelmäßige Kurse und ist in ganz Deutschland mit Workshops und international auf
Yoga Festivals vertreten.

Preis: 35€/Person, Anmeldung: info@yoga-weimar.com

108 Sonnengrüße Samstagsspecial am 28.9.19

Unser Samstagsspecial:
108 Sonnengrüße🌞🐒
am 28.09.2019 11:00-12:30 Uhr mit Katrin🌹 und Natalie🌹.
 
Natalie hat ihr Yogastudio (Freundeskreis-Yoga, Bewegung und Begegnung) in Erfurt.
 
Ich mag ihren Stil und schätze ihren Unterricht sehr.
Wir sind schon so lange befreundet und hatten Lust mal was zusammen für euch zu machen. Es ist soweit.
 
Natalie führt durch die Sonnengrüße und ich Co-moderiere die Veranstaltung und chante die Mantren.
Ablauf:
1. Briefing zu Variationsmöglichkeiten der Sonnengrüße,
2. Chanting,Eröffnung
3. 4 Sets a 27 Runden Sonnengrüße A mit jeweils einem Stop und Innehalten zur Erinnerung und Ausrichtung
4. Shavasana,
5. sitzen, atmen, Abschlussmantra
 
Preis: 15€, alle Levels willkommen! Anmeldung über die Website: www. yoga-weimar.com
 
Liebe Grüße Katrin
 
#suryanamaskar #yogazeitraumweimar #chanting #meditation #weimar #yoga

„Einige Menschen atmen als würden sie um ihr Leben rennen.
Andere Menschen atmen, als würden sie schon tot noch bevor sie wirklich gestorben sind.
Ein Yogi atmet jeden Atemzug voll und ganz absolut bewusst. Bedingungslos und unwiderruflich. Er weiß, daß das „Jetzt“ und nur das eine existiert.
Seine Existenz lebt durch seine direkte Erfahrung.“ Quelle bekannt
 
Meine Übung: mich zu erinnern. Fühlen, was ist, jetzt. Mehr kann ich im Moment nicht tun. Ich bin kein Yogi, sondern ein ganz normaler Mensch.
 
Am Sonntag ist offen von 11:00 -12:30 Uhr
 
Herzlich Eure Katrin

1.9.19 Yoga am Sonntag

Pünktlich zum ersten Sonntag im September ist unser Studio geöffnet. Von 11:00 Uhr-12:30 Uhr ist Katy da. 

Du kannst Stunden vom Sommer nachholen, Gäste mitbringen, eine Probestunde nehmen. Herzlich willkommen!

Studio ist wieder Mo-Do regulär geöffnet:)

freudig, friedvoll, umfänglich, herzlich, wahrhaftig, frisch, lustig, neugierig, mutig, gefühlvoll, ausdauernd, genussvoll, herzlich, aufmunternd, aufmerksam, anerkennend, großzügig, standhaft, mühelos, kindlich, verspielt, bezaubernd, hell, leuchtend, zeitlos, genussvoll, hingebungsvoll, glücklich, dankbar, anerkennend, gleichmäßig, vielfältig, facettenreich, kreativ, stark, weich, warm, munter, frisch, still, leicht, fürsorglich, beschützend, bunt, schillernd, tragend, ruhend…und und und…

Du und ich zusammen.

Yogapause vom 22.-28.7.19

Liebe Freunde,

In der kommenden Woche ist das Studio mal kurz zu. Wir malern die Wände, waschen, putzen. Wir machen alles wieder frisch. Nach 5! Jahren auch wirklich mal dran. Und noch was: Es gibt kein Sommerloch😉. In der Woche drauf ist Katy wieder im Studio und macht wieder EINS aus dir. #sunshine #yogachair #onyx #yogaraum #clean

LOVE Katy und Katrin