Category Archives: Ernährung

One apple a day….

Ein Wunder der Natur. Im Quer- und Längsschnitt jeweils bildet sich eine tolle Sicht auf das Bett der Kernchen. Er war schon 10 000 v. Chr. in Zentralasien beheimatet. Also ein Urgestein. Die Römer brachten ihn nach Nordeuropa. Und jetzt ißt jeder Deutsche durchschnittlich 25kg/Jahr😀. Sie enthalten 30 verschiedene Mineralstoffe, sind eine Biozahnbürste und schützen unsere Blutgefäße. Der süßliche Duft inspiriert mich immer beim Schreiben. Probiert ihn doch mal in einem Bad aus Zimt, Nelken und Zitrone.

#apfel #pektin #healthyfood #inspiration #symbol #liebe #sattmacher #snack #märchenwald